Yoganın spor olduğu kanıtlandı
Yoganın spor olduğu kanıtlandı
YOGANIN SPOR OLDUĞU KANITLANDI!!
Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) Başkanı Akif Manaf, 13 martta katıldığı bir TV
programında Yogaya dair merak edilen her şeyi ve Yoganın evrensel bir spor olduğu gerçeğini
anlattı. Programda üstüste 3 defa Dünya Yoga Şampiyonu olan Merve Tanrıverdi de yer aldı.
Akif Manaf Yogaya şöyle açıklık getirdi: “Aslında Yoga orijinalinde evrensel bir spordur.
Günümüzde ise çok yozlaşmıştır. O kadar çok sözde Yoga türü var ki; şu Yoga, bu Yoga şeklinde,
böylece Yoga deforme olmuş kaynağından aslından uzaklaşmış, uzakdoğu unsurları içermeye
başlamıştır. Çünkü Hinduizm, Budizm sistemleri Yogayı kullanmıştır ve günümüzde özellikle Yoga
eğitimi, hatta sertifikası adı altında uzakdoğu propagandası bile yapılmaktadır.
Özellikle Türkiye’de insanları Yogaya davet edince diyorlar ki, benim kendi dinim var, ben Yoga
yerine namaz kılarım. Böyle bir önyargı var, ama bu önyargı bu bağdaştırma ile ilgili. Yogayı
Hinduizmle o kadar bağdaştırmışlar ki, insanlar böyle anlıyor Yogayı.
Bu yüzden Orijinal Yoga Sistemi terimini ortaya sürdük. Yoga orijinalinde evrensel bir spordur,
derin bir yöntembilimdir ama kesinlikle bir din değildir, kültür de değildir. Eğer tanım vermek
gerekirse çok kadim evrensel bir spordur. Bu nedenle Uluslararası Yoga Federasyonu’nu (UYF)
kurduk. Yakın zamanda Türkiye’de Ulusal Yoga Federasyonu da kuruldu. Böylece Yogayı bir spor
olarak tüm dünyaya tanıtıyoruz. Özellikle UYF’nin merkezi de İstanbul’dadır, temelleri
Türkiye’de attık. İstanbul Yoga sporunun merkezi oldu. Dünyanın dört tarafından sporcular artık
İstanbul’a geliyor. Son Uluslararası Yoga Şampiyonası da İstanbul’da gerçekleşti ve Yoga
antrenörlerimizden Merve Tanrıverdi de üstüste 3. kez Dünya Yoga Şampiyonu oldu.
Yogayı Olimpiyatlara Taşımak İçin Çalışıyoruz: Şu an en büyük projemiz Yogayı olimpiyatlara
taşımak. Yani biz bütün dünyaya Yoganın spor olduğunu kanıtladık. Türkiye’de de bunu yaptık.
Türkiye Yogayı artık bir spor olarak yapıyor çünkü Yoga Spor Bakanlığı’na bağlıdır. Biz bunu
devam ettiriyor, Yogayı bir spor olarak takdim ediyoruz. Uluslararası arenada da Yogayı
olimpiyatlara taşıyarak tüm dünyanın Yogayı bir spor olarak görmesini sağlayacağız.
Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) bünyesinde Yoga eğitimi spor yönünde veriliyor. Bu en
doğru yaklaşım. Böylece Yogayı bütün dinsel unsurlardan tamamen arındırıyoruz. Yogaya
Hinduizm unsurları katmışlar, böylece Yoga bir muamma olarak kalmış. O yüzden Orijinal Yoga
Sistemi diyoruz ve Yoga spordur diyoruz.
UYF çalışmaları bünyesinde, Yoga sporunun standartlarını oluşturuyoruz, dünyanın 200
ülkesinde bu sporun temellerini atıyoruz, teknikleri yaygınlaştırıyor, antrenörler yetiştiriyoruz ve
onlar da çeşitli ülkelerde Yoga sporunu tanıtıyorlar. Dünyanın dört bir yanında Yoga sporcuları
hazırlıyoruz, ileride de Yogayı olimpik bir spor yapacağız. Şu an Uluslararası Yoga yarışmaları
dünyanın pek çok ülkesinde başlatılmıştır, merkezi de Türkiye olmuştur.
Yoga sporunun içeriği nedir? Bu spora nefeslerle başlanır, biyoenerji teknikleri ile vücuttaki
enerji alanı, enerji kanalları aktifleştirilir, sonra fiziksel hareketler, devamında ise zihinsel
teknikler uygulanır yani konsantrasyon ve en son meditasyon yapılır. Ama meditasyon kelimesi
İngilizlerin devreye soktuğu bir kelimedir. Aslında meditasyon değil, derin yoğunlaşmadır
yapılan. Yoga sporunun içerdiği teknikler bunlardır.
Yoga sporunda jimnastik de var mıdır? Yoga hep dediğimiz gibi, tüm sporların babasıdır.
Jimnastikte ne görürseniz Yogadan alınmıştır, Yoga daha eski çalışmalardır. Sloganımız ise 0’dan
100’e herkes için Yoga, herkes Yoga yapabilir. Çünkü Orijinal Yoga Sistemi’nde zorlama yok, ne
kadar yapabilirsen o kadar. Yatalak insanlar bile Yoga yapabilir, nefesine odaklanır, organlarına,
hasarlı bölgelere nefesle enerji yönlendirebilir, iyileşmeyi hızlandırabilir.
Yoga bir felsefe midir? Yoga felsefe değildir, kadim bilgeliktir çünkü felsefi sistemler
sabitlenmiş, bir yerde kalmış teorilerdir. Yoga ise felsefe veya teori değildir, dinamik bir
bilgeliktir. Aynı zamanda vücuttaki şifa gücünü, bağışıklık sistemini harekete geçiriyor, hastlıkları
önleyici ve tedaviye yardımcıdır. Yoganın açık havada yapılması en mükemmeli. Özellikle çam
ormanlarında bu tekniklerin etkisi katlanarak artıyor.
Yoga evrensel bir spordur. Yoga sporu insanların sadece fiziksel değil, zihinsel, duygusal, ruhsal
yönlerini de geliştiriyor. Hormonlar etkilenince duygusal denge oluşuyor, insan bu sporu
yaparak ruhsal boyutlara da ulaşabilir, kendi kimliğini de keşfedebilir. O açıdan Yoga evrensel bir
spordur.”
Programda, 3 defa üstüste Dünya Yoga Şampiyonu olan Merve Tarıverdi de günümüzde hayli
yaygınlaşmış olan rahim ağzı kanserinden korunmaya ve tedaviye yardımcı Yoga
duruşlarından örnekler gösterdi.
info@uluslararasiyogafederasyonu.com
www.uluslararasiyogafederasyonu.com
Bülten Bilgi : Elçin Erener
Yoga Antrenörü 0532 284 1790 – (0212) 243 96 42
Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF)
